Journées saines
La bonté de thé vert
A Mangajo toutes nos boissons notre emballé avec des tas de bonté de thé vert. Vous avez peut-être entendu dire que le thé vert est bon pour vous, mais savez-vous pourquoi?
Nous avons rassemblé quelques faits amusants que vous ignorez peut-être sur notre boisson polyvalente préférée.
- Il est chargé de polyphénols comme les flavonoïdes et les catéchines, qui fonctionnent comme de puissants antioxydants.
- Les composés du thé vert peuvent améliorer la fonction cérébrale et vous rendre plus intelligent.
- Il a été démontré que le thé vert augmente la combustion des graisses et augmente le taux métabolique.
- Les composés bioactifs dans le thé vert peut avoir divers effets protecteurs sur les neurones et peuvent réduire le risque à la fois la maladie d'Alzheimer et de Parkinson, les deux plus communs des maladies neurodégénératives.The catechins in green tea may inhibit the growth of bacteria and some viruses. This can lower the risk of infections and lead to improvements in dental health, a lower risk of caries and reduced bad breath.
- Certains essais contrôlés montrent que le thé vert peut entraîner de légères réductions de la glycémie. Cela peut également réduire le risque de développer un diabète de type II à long terme.
- Il a été démontré que le thé vert abaisse le cholestérol total et LDL, et protège les particules LDL de l'oxydation. Des études d'observation montrent que les buveurs de thé vert ont un risque plus faible de maladies cardiovasculaires.